Kopi sering disebut - sebut sebagai pemicu penyakit jantung. Hal ini karena kopi memiliki kandungan kafein yang tinggi. Kafein yang terkandung di dalam kopi memicu tekanan darah tinggi dan berujung pada penyakit jantung. Namun, hal ini perlu diselidiki lebih lanjut, apakah benar kopi dapat mengakibatkan penyakit jantung?
"Faktanya, jika kopi dikonsumsi dalam jumlah terbatas, yakni kurang dari 4 gelas sehari ya tidak memperburuk kesehatan. Bahkan bisa berefek positif pada kesehatan," jelas Dasdo Antonius seorang dokter spesialis jantung.
Jika dikonsumsi dalam jumlah terbatas, sebetulnya kopi dapat memberikan dampak yang baik bagi kesehatan. Salah satu manfaatnya adalah sebagai sumber antioksidan yang mampu mengurangi risiko seseorang terkena penyakit seperti diabetes tipe 2, perkinson, demensia, sirosis dan beberapa jenis kanker.
Selain itu, dengan mengkonsumsi kopi, kita akan terbantu jadi lebih konsentrasi dan meningkatkan kewaspadaan.
Namun, mengkonsumsi sendiri memang bisa menimbulkan dampak yang negatif juga. Dampak buruk kopi bagi tubuh adalah bila secangkir kopi mengandung tinggi kandungan gula dan susu tinggi lemak.
"Akibatnya, bisa meningkatkan kadar gula darah. Selain itu, karena bersifat asam, kopi dapat menyebabkan masalah pada lambung, terutama pada orang-orang yang sensitif (punya riwayat penyakit lambung)," jelas dokter Dasdo.
Strategi Promosi Toko Online dengan Teknik Bundling Tidak Biasa
19 Apr 2025 | 37
Di era digital yang semakin berkembang, promosi toko online menjadi salah satu aspek penting dalam menarik perhatian konsumen. Salah satu teknik promosi yang dapat meningkatkan penjualan ...
Media Monitoring untuk Menilai Kinerja Konten Digital Anda
12 Maret 2025 | 49
Dalam era digital saat ini, keberadaan media sosial menjadi sangat penting bagi setiap bisnis dan merek. Memahami bagaimana konten Anda diterima dan dipersepsikan oleh audiens adalah kunci ...
Buzzer Politik dan Politik Luar Negeri: Mempengaruhi Opini Publik Internasional
22 Maret 2025 | 68
Di era digital saat ini, peran buzzer politik semakin terlihat signifikan dalam membentuk opini publik, baik di tingkat domestik maupun internasional. Dengan perkembangan teknologi ...
Social Listening dan CRM: Pilar Utama Customer Relationship Era Digital
20 Maret 2025 | 51
Di era digital saat ini, bisnis dihadapkan pada tantangan baru dalam membangun dan mempertahankan hubungan dengan pelanggan. Dua konsep yang semakin penting dan saling terkait dalam ...
Profil Lengkap Anggota DPD RI Dapil DKI Jakarta Periode 2024–2029
28 Apr 2025 | 34
Dewan Perwakilan Daerah Republik Indonesia (DPD RI) merupakan lembaga legislatif yang keberadaannya mengakomodasi kepentingan daerah dalam pengambilan keputusan di tingkat nasional. Dapil ...
Cara Mendapatkan Backlink Gratis dari Situs Beasiswa
15 Jul 2024 | 214
Mendapatkan sumber backlink dari situs beasiswa dapat menjadi strategi yang efektif untuk meningkatkan otoritas domain dan peringkat SEO, terutama untuk website yang berkaitan dengan ...