RajaKomen
Jangan Tunda Turunkan Berat Badan jika Merasa sudah Kelebihan, Penyakit Berat Akibatnya..

Jangan Tunda Turunkan Berat Badan jika Merasa sudah Kelebihan, Penyakit Berat Akibatnya..

3 Des 2018
905x
Ditulis oleh : Gandiwa Strike

JempolMedia.com - Banyak orang yang menginginkan tubuh yang ideal, sehat dan menarik. Namun Pola hidup dan gaya hidup saat ini dengan semakin banyaknya makanan siap saji dan sangat menarik untuk disantap, membuat makin banyak orang yang memiliki berat badan berlebih. Makanan siap saji cenderung lebih banyak mengandung lemak dan karbohidrat yang membuat berat badan cepat bertambah jika tidak diimbangi dengan pola hidup sehat seperti berolah raga.

Kelebihan berat badan atau obesitas, selain membuat tubuh tak nyaman bergerak, juga dapat menimbulkan penyakit berat yang bisa membahayakan nyawa manusia. Diabetes, Jantung dan Stroke merupakan salah satu penyakit yang bisa timbul akibat kelebihan berat badan.

Banyak program diet yang ditawarkan untuk menurunkan berat badan kita, namun semuanya akan sia-sia jika kita tidak disiplin dalam melakukan program diet tersebut. 

Untuk yang mempunyai berat badan lebih, coba simak beberapa penyakit yang dapat ditimbulkan akibat kelebihan berat badan agar bisa segera melakukan program-program diet yang membuat badan kita sehat dan menurunkan berat badan kita.

Penyakit Jantung

Banyak kasus yang terjadi pada pasien yang meninggal karena penyakit jantung atau serangan jantung. Kelebihan berat badan salah satu pemicunya, kenapa ? karena pada tubuh yang kelebihan berat badan banyak lemak yang tidak diolah sebagai tenaga hingga menumpuk di sel pembuluh darah.Lemak yang menghalangi peredaran darah atau menyumbat darah yang mengalir ke jantung akan membuat kerja jantung menjadi berat dan pada akhirnya terjadi masalah pada jantung.

Stroke

Stroke dapat terjadi jika darah yang mengalir ke otak terhambat oleh gumpalan-gumpalan lemak di saluran pembuluh darah yang mengalir ke otak. Darah yang mengalir ke otak berkurang oksigennya sehingga kerja otak menjadi terganggu dan bisa mengakibatkan stroke. 

Darah Tinggi

Berat badan berlebih juga dapat mengakibatkan terkena resiko darah tinggi.Berat badan yang semakin naik akan memicu tekanan darah juga semakin naik. Jika tekanan darah naik, sudah dipastikan kalau pemilik berat badan berlebih ini memiliki tekanan darah tinggi dan resiko penyakit lainnya seperti jantung dan stroke bisa terjadi.

Diabetes

Tak sedikit kasus yang menimpa para penderita obesitas terkena diabates. Hal ini disebabkan karbohidrat yang masuk dalam tubuh tidak diolah menjadi energi atau tenaga. ini menyebabkan pankreas yang memproduksi hormon insulin sebagai penghasil gula untuk tubuh menjadi rusak. Pada pasien diabetes akibat obesitas biasanya yang menyerang adalah diabetes tipe 2

Jadi tunggu apalagi, segera turunkan dan jangan tunda program-program atau niat baik anda untuk menurunkan berat badan agar terhindar dari penyakit-penyakit tersebut diatas. Mencegah lebih baik daripada mengobati khan?

 

 

Baca Juga:
7 Jenis Ciput Hijab Ini Cocok Dipadukan dengan Pemakaian Hijab Printing

7 Jenis Ciput Hijab Ini Cocok Dipadukan dengan Pemakaian Hijab Printing

Gaya Hidup      

8 Feb 2020 | 1078


Hijab printing seringkali dibuat pada kerudung segi empat atau kerudung persegi panjang. Kerudung ini tampil dengan sangat cantik atraktif dengan berbagai macam motif yang menghiasinya. ...

Roti Tisu Toilet Terjual Habis di Jerman, Seperti Apa Bentuknya?

Roti Tisu Toilet Terjual Habis di Jerman, Seperti Apa Bentuknya?

Kuliner      

29 Maret 2020 | 1046


Virus Corona tidak selalu memberikan dampak buruk bagi masyarakat di dunia melainkan dapat menjadi inspirasi kuliner untuk seorang koki yang berasal dari Jerman bernama Tim Kortuem. Ia ...

DPR Semakin Menggila, Setelah Disahkannya UU Cipta Kerja Kini RUU HIP Juga Mulai Di Agendakan

DPR Semakin Menggila, Setelah Disahkannya UU Cipta Kerja Kini RUU HIP Juga Mulai Di Agendakan

Politik      

26 Nov 2020 | 571


Entah apa yang merasukimu wahai DPR, belum hilang luka para buruh dengan tetap di sahkannya UU Cipta Kerja, kini DPR kembali akan tetap agendakan RUU HIP yang sebenarnya akan menjadi ...

Miliki Deposito Aman dan Mudah Hanya di Startup Fintech Komunal

Miliki Deposito Aman dan Mudah Hanya di Startup Fintech Komunal

Gaya Hidup      

31 Agu 2022 | 173


Startup fintech Komunal meluncurkan fitur E-Deposito yang memungkinkan nasabah Bank Perkreditan Rakyat (BPR) menerima bukti penempatan simpanan berjangka secara daring. Fitur ini ...

4 Penyebab Lemahnya Sistem Imun

4 Penyebab Lemahnya Sistem Imun

Kesehatan      

22 Feb 2020 | 781


Pola hidup yang tidak sehat ternyata dapat menyebabkan sistem imun seseorang menjadi lemah. Kondisi seperti ini adalah kondisi dimana tubuh kehilangan kemampuan untuk melawan bakteri yang ...

Ide Berbagai Bisnis Menguntungkan Dan Berkah Di Bulan Ramadhan

Ide Berbagai Bisnis Menguntungkan Dan Berkah Di Bulan Ramadhan

Kuliner      

10 Feb 2022 | 393


Sebutan bulan puasa sebagai bulan yang penuh berkah bukanlah hanya sekedar kata-kata semata. Selain nikmatnya ibadah yang terus bertambah juga pahala yang dihasilkan terus berlipat ganda, ...

Copyright © JempolMedia.com 2018 - All rights reserved